Exfoliering för dig med torr hud

För dig med torr eller väldigt torr hud kan många exfolierande produkter förvärra besvären och göra huden torrare och mer irriterad än innan. Forskning visar dock att daglig exfoliering är väsentlig för att ta bort gamla hudceller och framhäva en mjuk, slät och välmående hud. Exfolieringar med AHA är särskilt bra för torr hud, så länge man hittar rätt textur och koncentration. Läs vidare för att lära dig mer om hur AHA-syror fungerar och upptäck den bästa AHA-syran för din torra hud.

Vilken exfoliering är bäst för en torr hud?

På Paula´s Choice har vi två typer av leave-on exfolieringar: BHA (Beta Hydroxy acid) och AHA (Alpha Hydrocy Acid). BHA är idealisk för fet, aknebenägen hud eftersom den exfolierar inuti porerna och hjälper till att förebygga finnar. AHA rekommenderas för solskadad och normal till torr hud eftersom den exfolierar hudens yta samtidigt som den hjälper huden att bevara mer fukt. Vi har även en AHA-exfoliering som sköljs av och som är mer potent. Den exfolierar på flera nivåer i huden med en högre syrakoncentration, vilket gör att den verkar snabbt – ofta redan inom några minuter..

Vad är AHA?

AHA är en förkortning av Alpha Hydroxy Acid, men ordet "syra" betyder inte att den är skadlig för huden. AHA-syror är betydligt mildare än traditionella skrubbar eller rengöringsborstar. Det finns flera typer av AHA-syror, men två av de mest effektiva och grundligt studerade är glykolsyra och mjölksyra. Produkter som innehåller glykolsyra och mjölksyra är mest effektiva i koncentrationer mellan 5% och 10%.

Upptäck de olika AHA-syrorna (alfahydroxisyror på svenska) som passar för torr hud.

• Glykolsyra
  Glykolsyra förekommer naturligt i sockerrör och anses vara den mest välrenommerade av alla AHA-syror. Det är den mest granskade AHA-syran och studier visar att glykolsyra, tillsammans med mjölksyra, uppvisar de mest imponerande resultaten för alla åldrar och hudtyper.
  Glykolsyra är unik tack vare sin lilla molekylstorlek som gör att den snabbt tränger igenom de yttre hudlagren och hjälper till att framhäva en frisk och hälsosam hud. Om du har torr hud kommer du att märka hur glykolsyra återfuktar och hjälper huden att bevara sin naturliga fuktbalans. När du använder glykolsyra på 5% eller högre, kan den förbättra fastheten och motståndskraften i huden samt minska synliga solskador. Ett flertal av Paula's Choice exfolieringar innehåller glykolsyra.
• Mjölksyra
  Mjölksyra kan utvinnas ur mjölk och fungerar mer eller mindre likadant som glykolsyra. Men eftersom molekylerna är lite större, tar det längre tid för den att tränga in i hudens översta lager. Mjölksyra i koncentrationer på 2% återfuktar huden, medan den vid 5% även börjar exfoliera. För bästa exfolierande effekt, välj en koncentration mellan 5% och 10%.
• Äppelsyra Denna AHA förekommer naturligt i äpplen. Äppelsyra har en lite större molekylstorlek än glykolsyra och mjölksyra, men kan ändå exfoliera huden och ge antioxidativa fördelar. Äppelsyra i koncentrationer på 1–2% läggs ibland till AHA-exfolieringar med glykolsyra och mjölksyra för att främja exfoliering på flera hudlager.
• Vinsyra
Vinsyra förekommer i druvor (och därmed i rött vin). Molekylstorleken är något större än för äppelsyra och ungefär dubbelt så stor som för glykolsyra.
Vinsyra kan fungera som en exfoliant när den används i samma koncentrationer som glykolsyra eller mjölksyra och kan möjliggöra exfoliering i olika hudlager. Men vinsyra används mest för att hjälpa andra exfolianter att hålla sig till rätt pH-intervall. Detta är viktigt för att optimera exfolieringens effektivitet.
Resist Anti-Aging Advanced Smoothing Treatment 10% AHA består av en kombination av de 4 ovan nämnda alfahydroxisyrorna, vilket gör att den kan exfoliera olika hudlager.

• Citronsyra
  Citronsyra finns i en mängd olika citrusfrukter. Med en koncentration på 10% eller högre kan den ha exfolierande effekt, men kan vara irriterande för huden på grund av sitt låga pH-värde på 2,2.
  I många hudvårdsprodukter används citronsyror i små doser som en antioxidant. De används också för att balansera pH-värdet och se till att formulan håller sig inom en effektiv och skonsam nivå för huden.
  Vissa AHA-produkter innehåller citronsyror som sägs verka som naturliga exfolianter. Det låter ju bra, men det finns ingen forskning som stöder att dessa extrakt kan exfoliera huden.
• Mandelsyra
  Denna AHA används inte lika ofta som de andra AHA-syrorna eftersom det finns mindre forskning som bevisar dess effektivitet. Men mandelsyran bör inte underskattas. Som en AHA med den största molekylstorleken tas den upp långsammare i huden, vilket är en fördel för alla med känslig hud.
  Forskning visar att mandelsyra kan öka hudens produktion av olja, vilket inte är optimalt för personer med fet eller blandhy, men kan vara fördelaktigt för dem med torr hud.
  Vid studier av mandelsyra som peeling har fokus legat på koncentrationer mellan 20% och 40%. Men vi vet fortfarande inte vilken koncentration som används i vanlig hudvård.

Paula's Choice AHA-exfolieringar som passar torr hud

Om du söker en exfoliering för torr hud, erbjuder vi på Paula's Choice fem AHA-exfolieringar som varierar i både konsistens (flytande, gel eller lotion) och koncentration (mellan 5% och 10%). Vilken du väljer hänger på din hudtyp och dina preferenser, och det går bra att använda fler än en om du vill.

• Skin Perfecting 8% AHA Lotion Exfoliant Denna krämiga, återfuktande lotion innehåller 8% AHA för effektiv exfoliering och lugnande växtoljor för att återfukta och ge näring åt huden. Denna produkt är anpassad för en torr till väldigt torr hud.
• Skin Perfecting 8% AHA Gel Exfoliant Vår ursprungliga AHA-exfoliering som passar alla hudtyper. Denna lätta gel absorberas snabbt och är idealisk för layering tillsammans med andra produkter i din hudvårdsrutin.
• Resist Anti-Aging 5% AHA Exfoliant Denna exfolierande lotion är en del av vår Resist anti-age-serie och innehåller 5% AHA och en rad effektiva antioxidanter, peptider, ceramider och andra återställande ingredienser som hjälper huden att bli mer spänstig. Denna exfoliering är idealisk mot rynkor, ojämn hudton och förlust av fasthet.
• Resist Anti-Aging 10% AHA Exfoliant Advanced Treatment Denna kraftfulla behandling kombinerar fyra olika AHA-syror, var och en med sina unika egenskaper, och 0,5% BHA för en lugnande effekt på huden. Du kan använda denna exfoliering när som helst för att få mer lyster och för att reducera ålderstecken och mörka fläckar. Flaskan levereras med en pipett för exakt dosering, vilket gör att en liten mängd räcker länge.
• Skin Revealing Body Lotion 10% AHA
  Begränsa inte användningen av en AHA-exfoliering till ansiktet – de ger även samma fantastiska fördelar för kroppen. Vår 10% Body Lotion är en krämig exfolierande lotion som mjukgör torr och grov hud, dessutom är den effektiv mot keratosis pilaris.

Nu när du har koll på hur AHA-syror fungerar och alla fördelar med kemisk exfoliering för torr hud, varför inte lägga till en i din hudvårdsrutin? Om du vill lära dig mer om exfolieringar eller är ny på exfoliering rekommenderar vi att du läser "Allt du behöver veta om exfolieringar och exfoliering" .