Vad är skillnaden mellan torr och uttorkad hud? Så väljer du rätt hudvård.

Uttorkad hud kan både kännas och se ut som torr hud i ansiktet, men det finns en viktig skillnad: uttorkad hud saknar fukt, medan torr hud är en hudtyp som har underskott av fett. Uttorkad hud kan faktiskt producera lika mycket eller mer fett än normalt, trots att den saknar fukt.

Vi får ofta frågor om "uttorkad hud" och hur man bäst tar hand om den. Det verkar råda en del förvirring om vad detta hudproblem egentligen är. En stor del av förvirringen beror på att termen "uttorkad hud" ofta används som synonym för "torr hud" eller "kombinerad hud", men de är inte samma sak. Uttorkad hud kan drabba alla hudtyper och är inte något som bara förekommer hos dem med torr eller blandad hud.

Så snart du vet skillnaden mellan uttorkad, torr och blandad hud blir det enklare att välja rätt produkter och bygga en hudvårdsrutin som hjälper dig få en jämnare, fylligare och mer strålande hud.

Vad är torr hud?

En klassiskt torr hudtyp är enkel att känna igen. Torr hud känns ofta stram och torr, helt utan synliga spår av hudens egna oljor eller sebum. Den här hudtypen är medfödd och beror främst på antalet talgproducerande körtlar i huden. Detta är en situation som nästan aldrig ändras; huden känns torr året runt. Torrheten kan förvärras beroende på klimat, årstid eller aktivitet, men oavsett dessa faktorer kommer den obehagliga torra, strama känslan att kvarstå utan rätt hudvårdsprodukter.

Blandhy är när du har områden som är feta, vanligtvis i T-zonen (näsa, haka och mitten av pannan), medan huden på sidorna av ansiktet eller kindområdet är torr.

Vad är uttorkad hud?

Som nämnts tidigare kan uttorkad hud se ut och kännas som torr hud, men skillnaden är att uttorkad hud tenderar att komma och gå, den är sällan konstant.

Ett annat kännetecken för hud som saknar fukt är att den ändå kan ha en normal eller riklig talgproduktion. Trots överflödig olja känns huden fortfarande stram eller torr i hela ansiktet, och detta leder ofta till fjällning. Väldigt frustrerande, men det har du säkert märkt själv, eller hur?

Vad bidrar till uttorkad hud?

Även om uttorkad hud kan orsakas av flera olika faktorer, är det ofta resultatet av hudvårdsprodukter med kraftiga eller hudirriterande ingredienser som stör hudens barriär eller rubbar hudens mikrobiom. Det kan också uppstå om du använder fel produkter för din hud, vilket skapar en obalans. Uttorkning kan egentligen ses som att huden signalerar att den reagerar negativt på något du gör med din hudvårdsrutin.

Hudirriterande ingredienser som denaturerad alkohol (eller SD-alkohol), mentol, pepparmint eller dofter (syntetiska eller naturliga) kan torka ut hudens yta och få den att kännas uttorkad. Det leder till hudirritation och kan öka talgproduktionen vid porernas ingång, vilket gör huden oljigare och ökar risken för tilltäppta porer.

En liknande effekt kan uppstå om du använder slipande skrubbar eller rengöringsborstar med styva borst. Alla dessa skadar hudens yta – och vi vet att en intakt barriär är oerhört viktig för en frisk och balanserad hud.

När produkter kombineras fel eller när vissa används för ofta riskerar huden att hamna i obalans. Till exempel kan en AHA- eller BHA-exfoliering, en produkt med hög koncentration av C-vitamin och en aktiv retinol göra underverk var för sig — men att använda dem tillsammans dagligen på den här hudtypen kan leda till att huden blir både uttorkad och oljig.

Alla reagerar olika, så se till att noggrant hålla koll på hur din hud svarar på starkare produkter för uttorkad hud. Anpassa användningen baserat på hur din hud reagerar för att få bästa resultat. Man behöver inte använda den här typen av produkter både morgon och kväll för att se resultat. Det handlar om balans, och målet är att undvika att belasta huden så att den blir irriterad.

Hur man behandlar uttorkad hud

Det första du bör göra för att ta hand om uttorkad hud är att granska din hudvårdsrutin och undvika produkter som är för aggressiva eller irriterande för huden. För bästa resulta:t

• Använd milda men effektiva rengöringar som inte får huden att kännas stram, torr eller oljig.
• Använd aldrig hårda skrubbar och/eller grova rengöringsborstar.
• Använd ett återfuktande ansiktsvatten istället för uttorkande alternativ baserade på alkohol eller trollhassel; ansiktsvatten bör ge näring åt huden, inte beröva den på det.
• Vid användning av behandlande produkter eller boosters, applicera dem varannan dag för att se hur din hud reagerar. Det krävs inte att du använder specialprodukter som dessa varje dag för att märka skillnad.
• Välj ansiktsvatten, boosters, serum och ansiktskrämer som innehåller antioxidanter, återfuktande ingredienser som ceramider och hudvårdande ämnen. Dessa ger din hud det den verkligen behöver för ett friskt, strålande och jämnt resultat.

Related articles

• Essential face care routine
• Beginner’s Guide to Routines
• Omega fatty acids
• Hyaluronic acid